熱衷健身運動的朋友一定對Club Fit這個CP值當高的機能服飾品牌不陌生，如今岱宇國際再把Club Fit產品線擴展到健身運動配件及輔助器材，並推出一系列精心設計、簡易操作、符合人體工學的健身產品，要讓健身運動變得更加輕鬆上手。

這次很幸運接受岱宇國際及運動筆記的邀約，得以親身參與 Club Fit體驗活動，活動中岱宇國際不但對全新一季Club Fit的產品進行深入介紹，更規劃一連串的健身訓練課程，讓所有參與體驗者都能快速且正確的瞭解每一項Club Fit產品的操作使用。

在短短的2個半小時體驗活動中，體驗者全程穿著Club Fit機能衣及壓力褲，其具有吸濕快排的透氣效果，對於特定肌群也能有效的維持及穩定，促進血液循環，重點是外觀設計相當流線有型，美感加分許多。

在產品實作階段，現場特別請到知名的健身教練筋肉爸爸JZ，針對踏板、健身帶、彈力繩、滾筒及按摩球不同的健身輔助器材，一一細心講解正確的操作使用方式，並且將器材融合不同的訓練當中，從熱身開始，接著有肌耐力、核心、心肺等訓練，最後還有緩和、伸展及按摩。


JZ教練在過程中十分耐心的指導每個體驗者的動作細節，並且透過Club Fit健身器材的輔助，讓這些看似枯燥的基礎訓練變得輕鬆有趣許多，而且不同的訓練輔助器材，還可以視個人情況進行動作變化及不同強度的操作方式。JZ教練表示，不論是跑步或騎車，各種運動項目都可以藉由Club Fit健身器材來達到不同的訓練效果；還有比較重視身材線條的人，其實只要有正確的健身訓練及足夠的運動量，加上飲食控制，增加肌肉、減少體脂肪，就能夠健康有效的達成塑身目標。


此次的club Fit體驗課程在有限的時間內，讓我瞭解健身器材對運動的助益，同時也學習到許多正確的健身運動技巧及觀念，希望這樣優質的商品及訓練課程能更普及，讓大家都能健康運動，快活人生。